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1日のスケジュール
赤ちゃんと過ごす1日。
どういうスケジュールで過ごすのがいいのかと、悩んだ時期もありました。
しかし、他人と比べても仕方がないとやっと思えるようになりました。
そんな我が家のスケジュールをご紹介。
正しいかは分かりませんが、少しでも育児中の方の参考になれば嬉しいです、
我が家のスケジュール
- 6 ⇩起床、オムツ替え、授乳
- 7 ⇩
- 8 ひとり遊び、(ぐずり始めたらバウンサーへ移動)
- 9 オムツ替え、授乳
- 10 読み聞かせ、歌(手足動かす)
- 11散歩
- 12オムツ替え、授乳
- 13 散歩(お風呂までの間の時間潰し)
- 14 お風呂
- 15 授乳
- 16 読み聞かせ、おもちゃ遊び、うつ伏せ運動(読み聞かせ後、部屋を少し薄暗くする)
- 17 抱っこしながら寝る(更に部屋を薄暗くする)
- 18オムツ替え、授乳、就寝(寝る時のCDをかける)
- 19⇩熟睡中(ベビーベッドで1人で寝てます、ここから私は自由時間です)
- 20⇩
- 21⇩
- 22⇩
- 23⇩
- 0 ⇩
- 1⇩授乳(大体1〜2時に一度泣きます)
- 2⇩熟睡中
- 3⇩
- 4⇩
- 5(早い時は4〜5時に目を覚まします)
私の思うこと
私は、このスケジュールを1ヶ月程続けています。当初は、夕方の授乳後の就寝がうまくいかないことが多かったです。
しかし、1〜2週間過ぎたあたりから、赤ちゃんなりにこのスケジュールに慣れてきたようでした。
このスケジュールを続けて思うことは、ママがいいと思うことをとにかく続けてみることが大切だということ!
赤ちゃんに、合わないことも多いので、その時はすっぱりやめることも必要ですが。
あう、合わない、良い、悪いの判断は、ママにしかできません。
友だち、親等色々な人が沢山アドバイスをくださいます。しかし、最終決定権はママが持ってます。
何が正しいかは、人それぞれです。
他の人にとって良くなくても、我が子には良いことも沢山あります。だから人の意見は聞きつつ、その中から合うものだけを取捨選択するのがいいと思います。
今は情報が溢れ過ぎていて、自分と違うことがネット上に出ていると、まるで自分が間違っているのでは、と不安になりがちです。
情報もたまに見つつ、人は人。そして他人と比べ過ぎない、これが結構大切です。
とは言っても、私もついついネットに頼り過ぎて、不安に陥っているのですが。
赤ちゃんの事を大切に思っているからこそ、悩むのですよね。
ダラダラと書いてしまいましたが、マイスケジュールが少しでもお役にたてばいいです。