「 健康 」一覧

入院中の食事 病院の食事は、味が薄めです。 妊娠中、産後は、塩分7ｇと言われているので、当然かもしれません。塩分7ｇはかなり少ない塩...

ローソンフレッシュ ローソンフレッシュを使用し始めて、1週間がたちました。注文後、1～2日後には、届くので、食材がなくなるちょっと前に注文...

入院中の食事 入院3日目は、昼食に麺が出ました。6日間入院していましたが、麺が出たのは、1回でした。 栄養士さん曰く、小麦を使った麺...

入院中の食事 産後は授乳で相当なカロリーを消費する為、栄養満点の食事が出ます。特にエネルギー源となる炭水化物は、ご飯の場合、お茶碗にいっぱ...

入院中の食事 先日、女児を出産しました。 産後、病院で出た食事は、栄養バランスを考えた食事内容でした。 恐らく、毎日このような...

ウォーターサーバー 先日、アルピナウォーターのウォーターサーバーが我が家にやってきました。使い心地はいかに？と半信半疑で使い始めました。 ...

下半身のむくみ 下半身のむくみって辛いですよね。私はデスクワークでずっと座っていると、ふくらはぎ、足の甲付近がぱんぱんに張ってきます。仕事...

うがい・手洗い よく、風邪予防にうがい・手洗いと言われますが、皆さんはしていますか？ 私は、ここ数年というもの、帰宅後、必ずうがい・...

ウォーターサーバー 皆さんは、家でウォーターサーバーを使っていますか？我が家では、このたびウォーターサーバーを使ってみようということになり...